【飲み物レビュー】健康に良いという明治TANPACTロコケアを飲んだ感想と体に起きた変化について

たんぱく質を効率的に摂取できることが売りの飲料品"明治TANPACTロコケア"の宅配サービスを試しに利用することにしました。そして先日この"ロコケア"の宅配が始まったので毎朝1本ずつ飲むことにします。毎日１本ずつ飲むと健康維持に良いそうです。

※ロコケアは宅配専用の商品でスーパーなどでは販売されていないので宅配サービスの契約をして自宅に配達してもらう必要があります。

本記事では実際にロコケアを飲んだ感想を書いています。あとは毎朝１本を飲み続けることで体調面で良い変化があればあわせて書いていこうかと思います。最低でも３カ月は続けるのでその間に何かしらの良い変化があるだろうとちょっと期待してたりします。

★こちらの記事で「ロコケアとは何か」についてまとめているのであわせて見ていってください
>毎日の健康維持に！明治TANPACTロコケアの効果効能について調べてみた

それではよろしくお願いします。

配達業者の方が毎週決まった曜日と決まった時間帯に１週間分の飲み物をまとめて届けてくれます。

初回配達時

明治の宅配を契約（注文）した翌日あたりに、内容確認の電話が掛かってきます。その際に瓶の飲み物の配置場所について聞かれるのでご自身の都合の良い場所を指定すると配達業者の方が指定された場所に瓶を置いて行ってくれます。

初回配達時に瓶を入れるためのプラスチックの箱を置いて行ってくれるので瓶の入った箱をあとで回収すればOKです。箱の中には注文した飲み物の瓶（私の場合はロコケア７本）と保冷剤が入っていました。

飲んだあとの空瓶について

空になった瓶は捨てずに軽く水ですすいでから外の箱に戻しておけば良いです。次に配達業者の方が飲み物を届けてきてくれたときに空瓶を回収してくれます。

その他何か要望があれば（例えば１週間の本数を減らしたいとか）箱の中にメモを入れておけば対応してくれるそうです。もちろんそういった要望は電話でも受け付けてくれます。

届けてもらう→飲む→届けてもらう→…

あとは「届けてもらう→飲む→届けてもらう→…」といったことを繰り返すだけです。

ここから本題の「ロコケアを飲んだ感想」についてです。

飲むタイミング

私は朝の時間帯に飲むことにしてます。理由はなんか健康によさそうな気がするから。なのであまり深い意味はないです。これは各自で好きなタイミングで飲むようにすればいいと思います。

味について

思っていたよりもフルーツの風味がします。

※「これに近い味の飲み物が何かあったような・・」と考えていたら思い出しました。ザバスのミルクプロテインでコンビニなどで販売されているスリムタイプのやつです。味はこれに似てます（私の記憶が確かであれば）。今度飲み比べしてみよう…。

ニオイについて

ほんのりミルクの香りがします。飲んだ時にはTHE牛乳っていう味はしないんですけどね。

量について

180mlなのでコップ一杯分くらいの量です。人によっては少し物足りない量かも。

瓶の大きさについて

銭湯などでも売っているおなじみの牛乳（コーヒー牛乳）の瓶と同じくらいの大きさです。その大きさの瓶が５～６本入るくらいには冷蔵庫のスペースを空けておく必要アリです。

お腹がゆるくなるかどうか

一応乳飲料なのでお腹がゆるくなったりするのかなと身構えていましたが、今のところそのようなことはないです。ちなみに筆者は牛乳をある程度飲むとお腹がゆるくなりやすいです。

飲みやすさ

クセの強い味ではないですし、粉っぽかったりドロドロしてたりもせずサラサラなので飲みやすいと思います。

何か実感することがあったら都度ここに記載していきます。

★こちらの記事に書いたような効果を期待してます…！
>毎日の健康維持に！明治TANPACTロコケアの効果効能について調べてみた

以上、ロコケアを飲んだ感想についてでした。

そういえば初回配達時に設置された箱をみて「意外と大きいな」と思いました。私の場合はおおよそ30×18×20くらいの大きさの箱でした。まあそれは置いておいて、せっかく契約したので３カ月は毎朝飲み続けようと思います。90日くらい飲み続けていたら何かしら良い変化があるだろうと割と楽観的に考えていたりします。

それではこれで終わります！